Pastel de Graham

Pastel de Graham

Dessert

Calificación del Artículo: 45/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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833.3
calorías
11.9
proteínas
119.0
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
833.3
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 119.0 g 43%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 71.4 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

56.3%
5.6%
38.0%
Grasa: 321 cal (38.0%)
Proteínas: 47 cal (5.6%)
Carbohidratos: 476 cal (56.3%)

About Pastel de Graham

El Pastel de Graham es un delicioso postre sin hornear originario de Filipinas, que se disfruta frecuentemente en ocasiones especiales. Este manjar en capas combina galletas Graham, crema endulzada y rodajas de fruta, típicamente mangos, aunque las variaciones pueden incluir otras frutas como duraznos o plátanos. Las capas se enfrían para crear una textura suave similar a la de un pastel que se derrite en la boca. Aunque es rico en sabor, los ingredientes principales contribuyen a su perfil nutricional. Las frutas aportan vitaminas y fibra naturales, mientras que la crema proporciona algo de calcio. Sin embargo, el postre también es alto en azúcar y grasa debido a la crema endulzada y las galletas azucaradas, por lo que es un placer que se debe disfrutar con moderación. El Pastel de Graham es querido por su simplicidad, sabor refrescante y vibrante toque tropical, convirtiéndolo en un postre ampliamente apreciado tanto en su país de origen como más allá.