1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1102.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.2 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 23.6 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 787.4 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 173.2 g | 62% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 94.5 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 6.3 mg | 35% | |
| Potasio | 472.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta Graham con crema de chocolate
Una galleta Graham con crema de chocolate es un tentempié sencillo y satisfactorio que combina la textura crujiente de las galletas integrales con la dulzura cremosa del chocolate. Originarias de la cocina estadounidense, las galletas Graham están hechas con harina de trigo, que proporciona una fuente de fibra, mientras que la crema de chocolate se elabora con ingredientes como cacao, azúcar y aceites para obtener un sabor suave y rico. Este placer ofrece un equilibrio de carbohidratos para obtener energía rápida y puede ser una opción divertida para satisfacer antojos. Sin embargo, es importante disfrutarlo con moderación, ya que las cremas de chocolate a menudo contienen azúcares y grasas añadidos, lo que puede contribuir a la ingesta calórica. Para darle un giro más saludable, optar por cremas con menos azúcar o incorporar rodajas de fruta como plátano puede mejorar la nutrición. Fácil de preparar y universalmente apreciado, este tentempié es una indulgencia rápida para todas las edades.
