1 serving (30 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1040.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1280.0 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 176.0 g | 64% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 64.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 5.6 mg | 31% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bocaditos de galleta Graham
Los bocados de galletas Graham son un dulce y crujiente tentempié que muchas veces se disfruta como merienda rápida o postre. Hechos con galletas Graham trituradas, mantequilla, azúcar y a veces chocolate, malvaviscos o mantequilla de maní, estos bocados están asociados frecuentemente con la cocina estadounidense e inspirados en los clásicos s'mores de fogata. Aunque proporcionan un sabor nostálgico y una textura deliciosa, los bocados de galletas Graham suelen ser altos en azúcar y grasa, dependiendo de los ingredientes añadidos. Por otro lado, las galletas Graham en sí contienen granos enteros, ofreciendo algo de fibra dietética. Sin embargo, el conteo de calorías puede aumentar rápidamente con componentes azucarados o grasos en la receta. Perfectos para un capricho ocasional, los bocados de galletas Graham se pueden hacer más ligeros reduciendo los edulcorantes o sustituyendo ingredientes como chocolate oscuro o mantequilla de frutos secos naturales para añadir valor nutricional. Ya sea elaborados como un tentempié portátil o compartidos en reuniones, son una forma divertida y versátil de satisfacer un antojo dulce.
