1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodio | 309.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 2.9 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.9 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.3 mg | 23% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos grandes de grado A
Los huevos grandes de grado A son un alimento versátil y rico en nutrientes que se encuentra en cocinas de todo el mundo, celebrado por su adaptabilidad culinaria y beneficios para la salud. Originarios como un ingrediente esencial en muchas cocinas, los huevos son un componente clave en platos que van desde desayunos copiosos hasta postres delicados. Cada huevo contiene alrededor de 70 calorías, proteína de alta calidad y nutrientes esenciales como vitamina D, colina y selenio, lo que los convierte en una adición valiosa a una dieta equilibrada. También contienen grasas saludables y no tienen carbohidratos. Aunque son ricos en colesterol, investigaciones actuales sugieren que el consumo moderado de huevos tiene un impacto mínimo en la salud del corazón para la mayoría de las personas. Su capacidad para unir, emulsionar y enriquecer sabores los hace indispensables en la cocina, la repostería y las comidas centradas en la nutrición. Ya sea pochados, revueltos o hervidos, los huevos grandes de grado A ofrecen sabor, textura y nutrición en cada bocado, apoyando una energía sostenida y el bienestar general.
