1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodio | 309.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.0 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.3 mg | 23% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos A de Grado Café
Los huevos marrones de grado A son un alimento versátil y lleno de nutrientes. Provenientes de granjas que priorizan estándares de calidad, estos huevos tienen una cáscara marrón rica y una yema dorada vibrante. Cada huevo es una excelente fuente de proteína de alta calidad, esencial para la reparación y el crecimiento muscular, así como de vitaminas clave como la B12, que apoya la función cerebral, y la vitamina D, importante para la salud ósea. También proporcionan minerales esenciales como selenio y fósforo. Los huevos marrones, a menudo asociados con cocinas tradicionales y caseras, se disfrutan en platos de todo el mundo, desde desayunos contundentes hasta productos horneados y platos principales sabrosos. Aunque son ricos en nutrientes, se recomienda moderación debido al contenido de colesterol en sus yemas. Incorporarlos en una dieta equilibrada brinda una fuente de nutrición ideal para muchos estilos de vida dietéticos, incluidos el paleo y bajo en carbohidratos. Estos huevos son una adición sencilla pero versátil a la nutrición diaria.
