1 serving (130 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.9 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 836.4 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 36.4 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 12.7 g | 45% | |
| Azúcares | 1.8 g | ||
| proteínas | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72.7 mg | 5% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 727.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frijoles negros
Los Frijoles Negros Goya, son un elemento básico de la cocina latinoamericana, reconocidos por su sabroso sabor y versatilidad. Envasados en agua y sal, estos frijoles son naturalmente bajos en grasa, libres de colesterol y una fantástica fuente de proteína vegetal, lo que los convierte en una excelente opción para vegetarianos y veganos. Son ricos en fibra dietética, que favorece la digestión y promueve la salud del corazón, y proporcionan nutrientes esenciales como hierro, potasio y ácido fólico. Perfectos para una amplia variedad de platos, desde la sopa cubana de frijoles negros hasta los burritos mexicanos, los Frijoles Negros Goya aportan un sabor auténtico a tu comida. Aunque son nutritivos, ten en cuenta el contenido de sodio si estás controlando tu ingesta de sal. Ya sea utilizado como acompañamiento, ingrediente principal o añadido a ensaladas y arroz, los Frijoles Negros Goya ofrecen una opción saludable arraigada en la tradición culinaria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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