1 serving (500 grams) contains 700 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.6 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 384 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.2 g | 25% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 96 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 384 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Plato de Govinda
El Plato de Govinda es un nutritivo plato vegetariano de inspiración india que presenta una variedad de componentes sabrosos y nutritivos. Típicamente, incluye arroz basmati, curry de lentejas con especias (dal), subji de verduras mixtas, pan plano (chapati) y un postre como halwa. Arraigado en la cocina tradicional india, este plato ofrece un equilibrio de proteínas de las lentejas, fibra de las verduras y carbohidratos energéticos del arroz y el pan. Las especias como la cúrcuma, el comino y el cilantro brindan beneficios antiinflamatorios y mejoran la digestión. Aunque naturalmente bajo en grasas saturadas y libre de colesterol, la riqueza del postre puede incluir azúcar o ghee, añadiendo calorías. El Plato de Govinda es ideal para aquellos que buscan una comida vegetariana satisfactoria, pero se recomienda moderación con las porciones de postre para una nutrición equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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