Plato de Govinda

Plato de Govinda

Lunch

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (500 grams) contains 700 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
336
calorías
12
proteínas
48
carbohidratos
9.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
336
% Valor Diario*
Grasa Total 9.6 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 384 mg 16%
Carbohidratos Totales 48 g 17%
Fibra Dietética 7.2 g 25%
Azúcares 4.8 g
proteínas 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 96 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 384 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

58.8%
14.7%
26.5%
Grasa: 86 cal (26.5%)
Proteínas: 48 cal (14.7%)
Carbohidratos: 192 cal (58.8%)

About Plato de Govinda

El Plato de Govinda es un nutritivo plato vegetariano de inspiración india que presenta una variedad de componentes sabrosos y nutritivos. Típicamente, incluye arroz basmati, curry de lentejas con especias (dal), subji de verduras mixtas, pan plano (chapati) y un postre como halwa. Arraigado en la cocina tradicional india, este plato ofrece un equilibrio de proteínas de las lentejas, fibra de las verduras y carbohidratos energéticos del arroz y el pan. Las especias como la cúrcuma, el comino y el cilantro brindan beneficios antiinflamatorios y mejoran la digestión. Aunque naturalmente bajo en grasas saturadas y libre de colesterol, la riqueza del postre puede incluir azúcar o ghee, añadiendo calorías. El Plato de Govinda es ideal para aquellos que buscan una comida vegetariana satisfactoria, pero se recomienda moderación con las porciones de postre para una nutrición equilibrada.