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comidas Gousto

comidas Gousto

Homemade

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
337.8
calorías
16.9
proteínas
33.8
carbohidratos
13.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
337.8
% Valor Diario*
Grasa Total 13.5 g 17%
Grasa Saturada 3.4 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 33.8 mg 11%
Sodio 405.4 mg 17%
Carbohidratos Totales 33.8 g 12%
Fibra Dietética 5.4 g 19%
Azúcares 3.4 g
proteínas 16.9 g 33%
Vitamina D 67.6 mcg 337%
Calcio 101.4 mg 7%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 270.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

41.7%
20.8%
37.5%
Grasa: 121 cal (37.5%)
Proteínas: 67 cal (20.8%)
Carbohidratos: 135 cal (41.7%)

About comidas Gousto

Las comidas de Gousto Meals ofrecen una variedad de recetas diseñadas por chefs inspiradas en cocinas globales, combinando ingredientes frescos con la conveniencia de kits de comidas preporcionadas. Diseñadas para adaptarse a diversas preferencias, encontrarás opciones que van desde abundantes pastas italianas y fragantes curries indios hasta ensaladas mediterráneas más ligeras y platos ricos en proteínas. Cada comida está cuidadosamente elaborada para ofrecer un equilibrio de sabores y atender a diferentes necesidades dietéticas, incluyendo opciones vegetarianas, bajas en calorías o altas en proteínas. El uso de ingredientes frescos y mínimamente procesados apoya un enfoque nutricional para cocinar en casa, mientras que la información nutricional clara ayuda a tomar decisiones informadas. Para aquellos que se preocupan por la salud, las comidas de Gousto Meals enfatizan alimentos integrales, pero el contenido calórico o los niveles de sodio pueden variar dependiendo de la receta. Ya sea que estés buscando comfort food o una cena ligera, estas comidas combinan conveniencia y variedad, convirtiéndolas en una opción atractiva para estilos de vida ocupados con un enfoque en mantener el equilibrio y el sabor en tu dieta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.