1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.6 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.2 mg | 4% | |
| Sodio | 567.8 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.9 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 378.5 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salsa goulash
La salsa de gulash es un condimento sabroso y sustancioso arraigado en la cocina húngara, a menudo utilizado para realzar guisos, carnes o verduras. Tradicionalmente, incluye una rica mezcla de tomates, cebollas, ajo y pimentón, que le otorgan su distintivo aroma profundo y ahumado. Otras adiciones comunes incluyen pimientos morrones, semillas de alcaravea y hierbas, todo ello cocido a fuego lento para crear una base robusta y reconfortante. Si bien la salsa de gulash es una buena fuente de antioxidantes gracias al pimentón, los tomates y el ajo, también puede contener una cantidad sustancial de sodio dependiendo de la receta o preparación. Las versiones caseras suelen ser más saludables, permitiendo controlar la sal y las grasas añadidas. Combinar la salsa de gulash con proteínas magras y verduras puede convertirla en una opción equilibrada como parte de una comida. Celebrada por su versatilidad y su audaz sabor, esta salsa encarna el cálido y picante espíritu de la cocina húngara.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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