1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Sé Saludable Sin Esfuerzo
Suplementos respaldados por la ciencia para rendimiento, bienestar y longevidad.
Optimiza la química de tu cuerpo naturalmente
Información Nutricional
Calorías |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.8 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.3 mg | 6% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 13.5 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 10.1 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 337.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gulaschsuppe
La sopa de gulash, o Goulash Soup, es un plato sustancioso y sabroso que tiene su origen en la cocina húngara y centro europea. Tradicionalmente, se hace con carne tierna de res o cerdo, cebolla, papas, tomates, pimientos, y se sazona generosamente con pimentón, lo que le otorga un sabor rico y ahumado. Algunas variantes pueden incluir ajo, zanahorias o semillas de alcaravea. Esta reconfortante sopa suele servirse con un acompañamiento de pan crujiente. Nutricionalmente, la sopa de gulash ofrece proteínas de la carne y una variedad de vitaminas y minerales de las verduras. El pimentón, un ingrediente clave, es rico en antioxidantes y vitamina C. Sin embargo, la sopa puede ser rica en sodio dependiendo de la sazón y el caldo utilizado, y su contenido de grasa puede variar según el corte de carne. Optar por cortes de carne magros y caldo bajo en sodio puede convertirla en una opción más saludable sin perder su esencia reconfortante y sabrosa.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
