gouda cheese grits

gouda cheese grits

Breakfast

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
11.8
proteínas
35.3
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 235.3 mg 18%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

40.7%
13.6%
45.7%
Grasa: 158 cal (45.7%)
Proteínas: 47 cal (13.6%)
Carbohidratos: 141 cal (40.7%)

About gouda cheese grits

El plato "Gouda Cheese Grits" fusiona la comida reconfortante sureña con el lujoso queso holandés. Hecho con suaves grits de harina de maíz molida en piedra, este plato se enriquece con el cremoso y a nuez sabor del queso Gouda. Generalmente preparado con leche o crema, mantequilla y un toque de sal, ofrece una textura rica y aterciopelada que lo convierte en un acompañamiento satisfactorio o una robusta opción para el desayuno. Originarios de la cocina del sur de Estados Unidos, los grits son naturalmente sin gluten y proporcionan una fuente de carbohidratos ricos en energía. Mientras que el Gouda añade calcio y proteína, el plato puede ser denso en calorías debido a su contenido de grasa y lácteos. Optar por leche descremada o usar menos mantequilla puede aligerarlo sin sacrificar sabor. Los "Gouda Cheese Grits" son una deliciosa representación de la fusión culinaria, combinando los tradicionales elementos sureños con un toque de inspiración europea.