Leche de coco Gori

Leche de coco Gori

Beverage

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (100 grams) contains 230 calories, 2.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
547.6
calorías
4.8
proteínas
7.1
carbohidratos
57.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
547.6
% Valor Diario*
Grasa Total 57.1 g 73%
Grasa Saturada 50 g 250%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 35.7 mg 1%
Carbohidratos Totales 7.1 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 7.9 mg 43%
Potasio 523.8 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.1%
3.4%
91.5%
Grasa: 513 cal (91.5%)
Proteínas: 19 cal (3.4%)
Carbohidratos: 28 cal (5.1%)

About Leche de coco Gori

La Leche de Coco Gori es un líquido espeso y cremoso de origen vegetal obtenido de la carne de coco finamente rallada mezclada con agua. Un básico en las cocinas del sudeste asiático, caribeñas e indias, se celebra por su capacidad de añadir profundidad y sabor a curries, sopas, postres y bebidas. Repleta de nutrientes beneficiosos, contiene triglicéridos de cadena media (MCT) conocidos por su liberación rápida de energía y posibles beneficios metabólicos. La leche de coco también ofrece vitaminas C, E y del complejo B, junto con minerales esenciales como potasio y magnesio. Sin embargo, es densa en calorías y rica en grasas saturadas, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan la ingesta de grasas o gestionan la salud del corazón. Típicamente libre de lácteos y gluten, es una excelente opción para dietas veganas e intolerantes a la lactosa. Fácil de incorporar en recetas, la Leche de Coco Gori proporciona un equilibrio entre indulgencia y nutrición para diversas creaciones culinarias.