queso Gorgonzola

queso Gorgonzola

Dairy

Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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854.7
calorías
51.3
proteínas
8.5
carbohidratos
68.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
854.7
% Valor Diario*
Grasa Total 68.4 g 87%
Grasa Saturada 42.7 g 213%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 213.7 mg 71%
Sodio 3205.1 mg 139%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 51.3 g 102%
Vitamina D 102.6 mcg 513%
Calcio 1282.1 mg 98%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 341.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.0%
24.0%
72.0%
Grasa: 615 cal (72.0%)
Proteínas: 205 cal (24.0%)
Carbohidratos: 34 cal (4.0%)

About queso Gorgonzola

El queso Gorgonzola es un queso azul cremoso y desmenuzable originario de Italia, específicamente de las regiones de Lombardía y Piamonte. Elaborado con leche de vaca, desarrolla sus distintas vetas azul-verdosas mediante la adición de moho de Penicillium durante su maduración. El Gorgonzola tiene un sabor fuerte y picante con diferentes texturas, desde suave y cremoso (dolce) hasta firme y penetrante (piccante). Rico en calcio, proteínas y vitamina B12, favorece la salud ósea y la producción de energía. Sin embargo, es alto en grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es clave. El Gorgonzola es versátil en la cocina, realzando ensaladas, pastas, risottos y patés con su sabor robusto.