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Empanada de pollo Goldilocks

Empanada de pollo Goldilocks

Appetizer

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
560.0
calorías
19.2
proteínas
56.0
carbohidratos
28.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
560.0
% Valor Diario*
Grasa Total 28.8 g 36%
Grasa Saturada 9.6 g 48%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 64.0 mg 21%
Sodio 720 mg 31%
Carbohidratos Totales 56.0 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 8.0 g
proteínas 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 320.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

40.0%
13.7%
46.3%
Grasa: 259 cal (46.3%)
Proteínas: 76 cal (13.7%)
Carbohidratos: 224 cal (40.0%)

About Empanada de pollo Goldilocks

La Empanada de Pollo Goldilocks es un sabroso pastelito de mano inspirado en la cocina filipina, que mezcla sabores y texturas en un tentempié satisfactorio. Esta empanada cuenta con una masa escamosa y dorada que envuelve un abundante relleno de pollo sazonado, papas en cubos, zanahorias y guisantes, todo cocido en una mezcla sabrosa de especias. Llena de proteínas del pollo y nutrientes de las verduras, ofrece una opción equilibrada para aquellos que van con prisa. Sin embargo, vale la pena mencionar que la masa de mantequilla contribuye a su contenido calórico y graso, por lo que la moderación es clave para aquellos que vigilan su consumo. Perfecta como tentempié o comida ligera, esta empanada lleva los reconfortantes sabores de la cocina filipina tradicional en una forma conveniente y portátil.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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