1 serving (30 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
560 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 4 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 80 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About galletas Goldfish
Las Goldfish Crackers son aperitivos en forma de pez en tamaño bocado que se originaron en Suiza y ganaron popularidad en todo el mundo después de ser introducidos en los EE. UU. por Pepperidge Farm. Hechos principalmente de harina de trigo enriquecida, queso cheddar, aceites vegetales y condimentos, ofrecen un sabor sabroso y quesoso que gusta tanto a niños como a adultos por igual. Aunque proporcionan una fuente modesta de carbohidratos y pequeñas cantidades de proteínas, las Goldfish Crackers no son particularmente densas en nutrientes. Están horneadas, no fritas, lo que las convierte en una opción de snack más ligera en comparación con algunas alternativas. Sin embargo, contienen sodio y grasas saturadas, por lo que es importante controlar las porciones. A menudo disfrutadas como un snack conveniente o acompañadas de sopas, las Goldfish Crackers ofrecen una combinación de encanto juguetón y crujido sabroso, siendo mejor consumidas como parte de una dieta equilibrada.
