1 serving (16 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1194.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 59.7 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 14.9 g | 74% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1791.0 mg | 77% | |
| Carbohidratos Totales | 149.3 g | 54% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 14.9 g | ||
| proteínas | 14.9 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 4.5 mg | 25% | |
| Potasio | 149.3 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta Redonda Dorada
Las galletas Golden Round son tentempiés crujientes y tamaño bocado hechos de harina de trigo enriquecida, aceites vegetales y un toque de sal que crea su distintivo sabor salado. Normalmente disfrutadas en la cocina occidental, estas galletas son un alimento básico versátil que combina bien con queso, untos o salsas, convirtiéndolas en una opción popular para meriendas y aperitivos. Aunque proporcionan una fuente conveniente de carbohidratos y pueden satisfacer antojos de algo crujiente, son relativamente bajas en proteínas y fibra. Además, su contenido de sodio y grasa puede hacerlas menos adecuadas para aquellos que buscan opciones saludables para el corazón o bajas en calorías. Sin embargo, su simplicidad y portabilidad las convierten en un tentempié conveniente cuando se consumen con moderación. Para una opción más equilibrada, combínalas con ingredientes ricos en nutrientes como hummus o aguacate para mejorar su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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