1 serving (240 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
130.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.0 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.0 mg | 3% | |
| Sodio | 50.0 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 12 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 9 g | ||
| proteínas | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 150 mg | 11% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Leche Dorada, también conocida como "Latte de Cúrcuma," es una bebida tibia y especiada con origen en la medicina tradicional Ayurveda de la India. Esta reconfortante bebida típicamente combina cúrcuma, leche (o alternativas sin lácteos como leche de almendra o de coco), pimienta negra, y a veces especias adicionales como jengibre, canela o cardamomo, a menudo endulzada con miel o jarabe de arce. La cúrcuma, el ingrediente principal, contiene curcumina, un compuesto celebrado por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. La pimienta negra potencia la absorción de la curcumina, convirtiéndose en un componente clave. La Leche Dorada suele ser disfrutada por sus posibles beneficios, incluido ayudar en la digestión, calmar la inflamación y promover la relajación. Aunque generalmente saludable, es importante tener en cuenta que los endulzantes y cremas espesas pueden añadir azúcar o calorías extras. Esta aromática bebida rica en nutrientes es una deliciosa forma de incorporar sabiduría antigua en el bienestar moderno.