leche dorada

leche dorada

Beverage

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (240 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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130.0
calorías
3
proteínas
12
carbohidratos
5.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
130.0
% Valor Diario*
Grasa Total 5.0 g 6%
Grasa Saturada 3 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 10.0 mg 3%
Sodio 50.0 mg 2%
Carbohidratos Totales 12 g 4%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 9 g
proteínas 3 g 6%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Calcio 150 mg 11%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 200.0 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

45.7%
11.4%
42.9%
Grasa: 45 cal (42.9%)
Proteínas: 12 cal (11.4%)
Carbohidratos: 48 cal (45.7%)

About leche dorada

La Leche Dorada, también conocida como "Latte de Cúrcuma," es una bebida tibia y especiada con origen en la medicina tradicional Ayurveda de la India. Esta reconfortante bebida típicamente combina cúrcuma, leche (o alternativas sin lácteos como leche de almendra o de coco), pimienta negra, y a veces especias adicionales como jengibre, canela o cardamomo, a menudo endulzada con miel o jarabe de arce. La cúrcuma, el ingrediente principal, contiene curcumina, un compuesto celebrado por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. La pimienta negra potencia la absorción de la curcumina, convirtiéndose en un componente clave. La Leche Dorada suele ser disfrutada por sus posibles beneficios, incluido ayudar en la digestión, calmar la inflamación y promover la relajación. Aunque generalmente saludable, es importante tener en cuenta que los endulzantes y cremas espesas pueden añadir azúcar o calorías extras. Esta aromática bebida rica en nutrientes es una deliciosa forma de incorporar sabiduría antigua en el bienestar moderno.