1 serving (55 grams) contains 95 calories, 3.2 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 18.5 grams of carbohydrates.
Calorías |
413.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1304.3 mg | 56% | |
| Carbohidratos Totales | 80.4 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 5.2 g | ||
| proteínas | 13.9 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 87.0 mg | 6% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 217.4 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Crumpet Dorado es una delicia clásica británica, apreciada por su textura ligera y esponjosa y distintivo tono dorado. Hechos principalmente de harina de trigo refinada, agua, levadura y una pizca de sal, los crumpets se cocinan en una plancha, formando característicos agujeros tipo burbujas que los hacen ideales para absorber ingredientes como mantequilla y mermelada. Aunque los crumpets proporcionan una modesta fuente de carbohidratos, su contenido de fibra es relativamente bajo en comparación con opciones integrales. Son bajos en grasa pero pueden volverse ricos en calorías dependiendo de los ingredientes añadidos. Tradicionalmente disfrutados como parte del desayuno o té de la tarde, los crumpets son amados por su reconfortante simplicidad y versatilidad. Aunque no son altamente densos en nutrientes, los crumpets pueden encajar en una dieta equilibrada cuando se combinan con ingredientes saludables como aguacate, mantequilla de frutos secos o fruta fresca. Su atractivo radica en su textura ligera y su adaptabilidad tanto a combinaciones dulces como saladas.