Pollo dorado

Pollo dorado

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
31.5
proteínas
15.8
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.6 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

15.7%
31.3%
53.0%
Grasa: 213 cal (53.0%)
Proteínas: 126 cal (31.3%)
Carbohidratos: 63 cal (15.7%)

About Pollo dorado

El Pollo Dorado es un plato sabroso arraigado tradicionalmente en la cocina inspirada en Asia, que presenta tiernos trozos de pollo recubiertos con una vibrante masa dorada. El pollo suele sazonarse con una mezcla de ajo, jengibre y salsa de soja, luego se reboza ligeramente y se fríe para lograr su distintiva textura crujiente. A menudo se sirve con arroz al vapor o vegetales frescos, este plato proporciona una fuente de proteína magra, esencial para el crecimiento y reparación muscular. Aunque el Pollo Dorado contiene nutrientes beneficiosos como hierro y las vitaminas del grupo B, su preparación frita puede contribuir a un mayor contenido de calorías y grasas. Optar por versiones al horno o al aire puede convertirlo en una alternativa más saludable. Combinarlo con guarniciones ricas en nutrientes mejora su valor nutricional general. Su irresistible combinación de sabores salados y crujientes lo convierte en un querido alimento reconfortante a lo largo de distintas cocinas globales.