1 serving (30 grams) contains 120 calories, 23.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 184.0 g | 368% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 800.0 mg | 61% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 1200 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Suero de cabra
El suero de cabra es un subproducto rico en nutrientes derivado de la leche de cabra durante el proceso de elaboración de queso. Tiene una textura suave y un sabor suave, y se celebra por su alto contenido de proteínas, incluidos aminoácidos esenciales que apoyan la reparación muscular y la salud inmunológica. Proveniente de diversas tradiciones lácteas globales, el suero de cabra es apreciado en las cocinas mediterránea y del Medio Oriente, donde la leche de cabra es un alimento básico. Este líquido también está lleno de minerales como calcio, fósforo y magnesio, promoviendo huesos y dientes sanos. Su menor contenido de lactosa en comparación con el suero de vaca lo convierte en una opción adecuada para aquellas personas con sensibilidades leves a la lactosa. Además, el suero de cabra contiene probióticos, que apoyan la digestión y la salud intestinal. Si bien su densidad de nutrientes es beneficiosa, el consumo excesivo puede provocar una sobrecarga de calorías para las personas que no lo equilibran dentro de sus necesidades dietéticas. El suero de cabra es una adición versátil a batidos, productos horneados o como suplemento de proteínas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
