1 serving (28 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
641.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 51.3 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 35.9 g | 179% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 213.7 mg | 71% | |
| Sodio | 2700.9 mg | 117% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.3 g | ||
| proteínas | 34.2 g | 68% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1196.6 mg | 92% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso de cabra feta
El queso feta de cabra es un queso crujiente y picante hecho con leche de cabra, comúnmente asociado con las cocinas del Mediterráneo y del Medio Oriente. Su sabor audaz y sabroso lo convierte en un ingrediente clave en ensaladas, pasteles y platos salados. Desde el punto de vista nutricional, el queso feta de cabra es una fuente de proteína de alta calidad, calcio y vitaminas esenciales como la B2 y la B12, que apoyan la salud ósea y el metabolismo energético. Contiene menos lactosa en comparación con el queso de leche de vaca, lo que lo convierte en una opción potencial para aquellos con sensibilidades a la lactosa. La leche de cabra también es rica en ácidos grasos de cadena media, que pueden ser más fáciles de digerir. Sin embargo, al igual que la mayoría de los quesos, contiene una cantidad notable de sodio y grasas saturadas, por lo que se recomienda moderación. El queso feta de cabra ofrece una combinación única de sabor intenso y densidad nutricional, lo que lo convierte en una opción versátil y sabrosa para una dieta equilibrada.
