1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.4 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 761.9 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.6 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de carne de cabra
La Sopa de Carne de Cabra es un plato sustancioso y sabroso con raíces en varias cocinas, incluyendo tradiciones africanas, caribeñas y del Medio Oriente. Normalmente hecha con trozos tiernos de carne de cabra, la sopa incorpora una mezcla de vegetales como zanahorias, papas y verduras de hoja, junto con hierbas aromáticas y especias como ajo, tomillo y chile. La carne de cabra es una fuente magra de proteínas, rica en nutrientes esenciales como hierro y vitamina B12, que respaldan la producción de energía y la salud de los glóbulos rojos. El caldo, a menudo cocido a fuego lento durante horas, está lleno de colágeno y minerales. Aunque nutritiva, su saludabilidad puede variar dependiendo del método de cocción; las recetas con altos contenidos de grasas o sodio añadidos pueden ser menos beneficiosas. La Sopa de Carne de Cabra ofrece una opción versátil y satisfactoria para aquellos que buscan comidas sabrosas y ricas en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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