1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Karahi de cabra
El Karahi de Cabrito es un sabroso plato del Sur de Asia, popular en la cocina pakistaní y del Norte de la India, conocido por su rico y aromático sabor. Presenta tiernos trozos de carne de cabrito cocinados en un tipo de sartén llamada "karahi," con una mezcla de especias que incluye comino, cilantro, cúrcuma y chile. Se agregan tomates frescos, ajo, jengibre y chiles verdes, creando un guiso picante y ácido. A menudo se adorna con cilantro y se consume con naan o arroz, lo que resalta sabores intensos y texturas robustas. La carne de cabrito es una fuente magra de proteínas rica en hierro, zinc y vitaminas B, que pueden favorecer el crecimiento muscular y la energía. Sin embargo, el plato puede tener un alto contenido de grasas saturadas si se prepara con exceso de aceite o cortes grasos de cabrito. La moderación y una preparación consciente pueden equilibrar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción satisfactoria para los amantes de la carne que buscan la tradicional cocina del Sur de Asia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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