1 serving (28 grams) contains 76 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
304 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 16 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 60 mg | 20% | |
| Sodio | 520 mg | 22% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160 mg | 12% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 80 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About migas de queso de cabra
Los desmoronamientos de queso de cabra son un queso versátil y picante hecho principalmente con leche de cabra. Originario de las cocinas mediterráneas y de Oriente Medio, el queso de cabra ha ganado popularidad mundial por su textura cremosa y sabor distintivo. Rico en proteínas y calcio, estos desmoronamientos son una buena fuente de minerales esenciales como fósforo y vitamina D, que apoyan huesos fuertes y músculos sanos. En comparación con muchos quesos de leche de vaca, el queso de cabra tiene menos grasa y calorías, y sus glóbulos de grasa más pequeños hacen que sea más fácil de digerir, especialmente para aquellos con sensibilidades a la lactosa. Sin embargo, al ser un producto lácteo, contiene grasa saturada y sodio, por lo que el control de las porciones es clave. Ideal para ensaladas, pastas o como aderezo para verduras asadas, los desmoronamientos de queso de cabra agregan un toque sabroso y rico en nutrientes a cualquier plato.
