1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gnocchi con salsa de crema de espárragos.
Los ñoquis con salsa de crema de espárragos es un plato reconfortante arraigado en la cocina italiana, que combina suaves bolitas de papa con una salsa aterciopelada elaborada con espárragos frescos. Esta receta resalta los sabores naturales de los espárragos, una verdura rica en nutrientes cargada de fibra, ácido fólico y vitaminas A, C y K. Equilibrada con un toque de crema, ajo y parmesano, la salsa proporciona una untuosidad indulgente al tiempo que permite que los espárragos brillen. Aunque el plato incluye crema y queso, sus cantidades se pueden ajustar para adaptarse a las necesidades dietéticas, lo que lo hace adaptable para alternativas más saludables. Ideal para vegetarianos, esta receta celebra los productos de temporada al tiempo que ofrece una comida satisfactoria y personalizable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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