1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gnocchi con pesto
Los ñoquis con pesto es un plato de inspiración italiana que combina tiernas y esponjosas bolitas de patata con una vibrante y herbácea salsa hecha de albahaca, aceite de oliva, ajo, queso parmesano y piñones. Originario de la cocina italiana, los ñoquis sirven como una base versátil, mientras que el pesto añade una explosión de sabor y grasas monoinsaturadas saludables para el corazón. El plato es rico en carbohidratos, proporcionando energía, pero puede ser denso en calorías dependiendo del tamaño de la porción y la cantidad de queso o aceite en el pesto. Es una gran fuente de vitaminas como la A y la K de la albahaca, y de magnesio y antioxidantes de los piñones. Aunque delicioso y rico en nutrientes, la moderación es clave para aquellos conscientes de la ingesta de calorías y grasas. Combinarlo con verduras frescas o una proteína magra puede equilibrar su perfil nutricional para una comida completa.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
