1 serving (300 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 16.0 mg | 5% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 6.4 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La sopa de ñoquis es un plato reconfortante con raíces en la cocina italiana, que cuenta con suaves albóndigas de patata llamadas gnocchi, a menudo acompañadas de un caldo cremoso. Los ingredientes comunes incluyen pollo, espinacas, cebolla, ajo y zanahorias, que suman sabor y nutrientes. Muchas versiones incorporan crema o queso, que aportan una textura rica pero también un mayor contenido de grasa. Las espinacas y zanahorias proporcionan vitaminas esenciales como la A y C, mientras que el pollo añade proteína magra. Los ñoquis, como ingrediente principal, son saciantes pero pueden tener un alto contenido de carbohidratos debido a su base de patata y harina. Esta sopa se puede personalizar para equilibrar la indulgencia y la nutrición, como optar por un caldo más ligero, reducir la crema o añadir más verduras. Ya sea disfrutada como una comida sustanciosa o más ligera, la sopa de ñoquis ofrece confort y sabor con una mezcla de texturas que atraen a muchos paladares.