1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About ñoquis en salsa de tomate
Los ñoquis en salsa de tomate es un reconfortante plato italiano que presenta suaves y esponjosos ñoquis de patata recubiertos en una salsa basada en tomate rica y sabrosa. Los ñoquis, tradicionalmente elaborados con una mezcla de patatas, harina y huevos, proveen una base sustanciosa con un sabor suave y satisfactorio. La salsa de tomate, a menudo preparada con tomates maduros, aceite de oliva, ajo y hierbas frescas como albahaca, aporta un sabor vibrante y picante lleno de antioxidantes como el licopeno. Este plato es una buena fuente de carbohidratos para energía e incluye vitaminas esenciales de los tomates. Sin embargo, puede ser denso en calorías dependiendo del tamaño de la porción y la adición de ingredientes como queso o crema. Para una opción más saludable, prueba ñoquis integrales o de boniato y una salsa con un mínimo de aceites y sal añadidos. Los ñoquis en salsa de tomate combinan la satisfacción de la comida reconfortante con la simplicidad saludable de la cocina italiana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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