Bolas de arroz glutinoso

Bolas de arroz glutinoso

Dessert

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (100 grams) contains 230 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
575
calorías
10
proteínas
125
carbohidratos
2.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
575
% Valor Diario*
Grasa Total 2.5 g 3%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 25 mg 1%
Carbohidratos Totales 125 g 45%
Fibra Dietética 2.5 g 8%
Azúcares 12.5 g
proteínas 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 25 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 75 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

88.9%
7.1%
4.0%
Grasa: 22 cal (4.0%)
Proteínas: 40 cal (7.1%)
Carbohidratos: 500 cal (88.9%)

About Bolas de arroz glutinoso

Bolas de arroz glutinoso, conocidas como tangyuan en la cocina china, son un amado postre tradicional que se disfruta con frecuencia durante festivales como el Festival de linternas y el Solsticio de invierno. Hechas con harina de arroz glutinoso, estas golosinas masticables y suaves pueden estar rellenas de dulces o salados como pasta de sésamo, frijol rojo, cacahuate o carne molida. Por lo general se sirven en un caldo ligero y sutilmente dulce, como agua de jengibre, para complementar sus sabores. Ricas en carbohidratos, las bolas de arroz glutinoso proporcionan una fuente rápida de energía pero son bajas en fibra y proteínas, lo que las hace menos equilibradas nutricionalmente. Algunos rellenos, como el sésamo negro o el cacahuate, ofrecen grasas saludables y nutrientes, mientras que otros pueden ser altos en azúcares o contenido de aceite. Disfrutadas ocasionalmente como parte de celebraciones culturales, son un rico símbolo de unidad y convivencia familiar, mejor apreciadas con moderación como parte de una dieta equilibrada.