1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 2 g | ||
| proteínas | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 100 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La pasta sin gluten es una alternativa versátil a la pasta tradicional a base de trigo, elaborada a partir de una variedad de granos y almidones sin gluten como arroz, quinua, maíz o garbanzos. Originaria de la cocina italiana, proporciona una opción segura para personas con intolerancia al gluten o enfermedad celíaca, manteniendo la reconfortante textura de la pasta tradicional. Muchos tipos están enriquecidos con nutrientes esenciales como fibra y proteínas, dependiendo del ingrediente base, lo que los convierte en una adición saludable a las comidas. La pasta sin gluten tiene menos alérgenos y es más fácil de digerir para muchas personas, aunque puede carecer de algunos sabores complejos que se encuentran en las versiones de trigo integral. Combina perfectamente con salsas y aderezos clásicos, ofreciendo opciones gastronómicas saludables y amigables para alérgicos sin comprometer el sabor. La moderación es clave, ya que algunas variedades pueden ser más altas en carbohidratos y calorías. Ideal para dietas diversas, la pasta sin gluten satisface antojos sin sacrificar el bienestar.