pan blanco sin gluten

pan blanco sin gluten

Grain

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640.0
calorías
16.0
proteínas
120
carbohidratos
12
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
640.0
% Valor Diario*
Grasa Total 12 g 15%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 120 g 43%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 16.0 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 160.0 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

73.6%
9.8%
16.6%
Grasa: 108 cal (16.6%)
Proteínas: 64 cal (9.8%)
Carbohidratos: 480 cal (73.6%)

About pan blanco sin gluten

El pan blanco sin gluten es una alternativa versátil y satisfactoria al pan blanco tradicional, diseñado para aquellos con intolerancias al gluten o enfermedad celíaca. Generalmente elaborado con una mezcla de harinas sin gluten como harina de arroz, almidón de tapioca o almidón de patata, a menudo incluye goma xantana o cáscara de psyllium para imitar la elasticidad del gluten. Surgiendo como una solución dietética en las cocinas occidentales, su sabor neutral complementa una amplia variedad de platos, desde sándwiches hasta tostadas. Este pan se fortifica en muchas recetas con nutrientes adicionales como fibra y vitaminas para compensar el perfil nutricional más bajo de las harinas sin gluten refinadas. Aunque libre de gluten, algunas versiones pueden contener azúcares u aceites añadidos, por lo que es importante buscar variaciones más saludables. Sirve como un alimento básico reconfortante para dietas sin gluten, ofreciendo una opción equilibrada para aquellos que buscan evitar el gluten sin comprometer el sabor o la textura.