1 serving (60 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000.0 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Roles Sin Gluten son una alternativa versátil al pan horneado elaborada sin trigo, cebada o centeno, lo que los hace adecuados para personas con sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca. Normalmente hechos con una mezcla de harinas sin gluten como la de arroz, almendra o tapioca, junto con goma xantana o cáscara de psyllium para imitar la estructura del pan tradicional, estos roles conservan una textura suave y esponjosa. Surgiendo como respuesta a restricciones dietéticas, ahora se presentan en cocinas de todo el mundo, valorados por su adaptabilidad a varios rellenos y sabores. Los Roles Sin Gluten a menudo son más bajos en fibra en comparación con las versiones integrales de trigo, pero muchas recetas los enriquecen con semillas, frutos secos o harinas densas en nutrientes para mayores beneficios para la salud. Aunque a menudo se disfrutan como una opción más saludable, ciertas versiones pueden contener un mayor contenido de azúcar o grasa, por lo que es importante revisar las etiquetas de ingredientes. Deliciosos y satisfactorios, son ideales para sándwiches, bocadillos o para acompañar sopas y ensaladas.