Panqueque sin gluten

Panqueque sin gluten

Breakfast

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
calorías
11.8
proteínas
88.2
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
588.2
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 4.4 g 22%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 882.4 mg 38%
Carbohidratos Totales 88.2 g 32%
Fibra Dietética 5.9 g 21%
Azúcares 14.7 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 294.1 mg 22%
Hierro 4.4 mg 24%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

63.2%
8.5%
28.4%
Grasa: 158 cal (28.4%)
Proteínas: 47 cal (8.5%)
Carbohidratos: 352 cal (63.2%)

About Panqueque sin gluten

Los Panqueques Sin Gluten son una deliciosa opción para el desayuno elaborada sin harina a base de trigo, lo que los hace perfectos para quienes tienen sensibilidades al gluten o enfermedad celíaca. Por lo general elaborados con alternativas como harina de almendra, harina de coco o harina de avena sin gluten, estos panqueques mantienen una textura esponjosa y satisfactoria al tiempo que atienden a diversas necesidades dietéticas. Originaria del amor universal por los panqueques en diferentes gastronomías, esta variante sin gluten incorpora ingredientes saludables como huevos, leche (o leche vegetal) y endulzantes naturales como miel o jarabe de arce. A menudo más bajos en carbohidratos refinados y más ricos en proteínas y fibra, proporcionan energía sostenida para comenzar bien el día. Sin embargo, los ingredientes para acompañar como el jarabe o la mantequilla pueden agregar calorías y azúcar extras, por lo que la moderación es clave. Los Panqueques Sin Gluten no solo son versátiles, sino también una opción consciente para cualquiera que desee disfrutar de un alimento básico reconfortante y saludable para el desayuno.