galleta de avena sin gluten

galleta de avena sin gluten

Snack

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
960
calorías
16.0
proteínas
144
carbohidratos
32.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 32.0 g 41%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 640.0 mg 27%
Carbohidratos Totales 144 g 52%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 48 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

62.1%
6.9%
31.0%
Grasa: 288 cal (31.0%)
Proteínas: 64 cal (6.9%)
Carbohidratos: 576 cal (62.1%)

About galleta de avena sin gluten

Elaboradas con cuidado, las galletas de avena sin gluten son un tentempié saludable que combina simplicidad y nutrición. Hechas con avena enrollada naturalmente libre de gluten, estas galletas están ligeramente endulzadas con miel o azúcar moreno y a menudo llevan un toque de vainilla o canela para añadir sabor. También pueden incluir extras saludables para el corazón como semillas de chía, harina de almendras o frutas secas, dependiendo de la receta. Provenientes de las tradiciones europeas de productos horneados a base de avena, estas galletas satisfacen las necesidades dietéticas modernas mientras conservan sabores clásicos. Ricas en fibra, apoyan la digestión y proporcionan energía sostenida, convirtiéndose en una excelente opción para el desayuno o una merienda a media tarde. Sin embargo, aunque estén libres de gluten, aún pueden contener azúcares y grasas naturales, así que el control de las porciones es una consideración importante para disfrutar de manera equilibrada. Deliciosamente crujientes y nutritivas, las galletas de avena sin gluten son un tentempié versátil para aquellos que buscan tanto sabor como conciencia dietética.