1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 104.1 g | 37% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 142.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan plano sin gluten
El Pan Plano Sin Gluten es una alternativa versátil y sabrosa a los panes planos tradicionales, perfecta para aquellos con sensibilidades al gluten o que buscan reducir el gluten en su dieta. Normalmente hecho con una mezcla de harinas sin gluten como harina de almendra, harina de arroz o harina de garbanzo, junto con aceite de oliva, agua y condimentos, este pan plano combina una textura ligera con un sabor contundente. Popular en las cocinas mediterránea y del Medio Oriente, se puede usar como base para pizzas o acompañado de salsas como hummus y tzatziki. El Pan Plano Sin Gluten a menudo es más bajo en carbohidratos en comparación con el pan regular y puede aportar nutrientes como proteínas y fibra, dependiendo de la harina utilizada. Sin embargo, algunas versiones compradas en tiendas pueden contener grasas o almidones añadidos, por lo que es mejor verificar las etiquetas. Delicioso y adaptable, este pan plano es una opción satisfactoria, ya sea disfrutado como un refrigerio o parte de un plato principal.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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