cereal sin gluten

cereal sin gluten

Breakfast

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
16.0
proteínas
200.0
carbohidratos
12
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 12 g 15%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1200 mg 52%
Carbohidratos Totales 200.0 g 72%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 48 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 320.0 mcg 1600%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 36 mg 200%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

82.3%
6.6%
11.1%
Grasa: 108 cal (11.1%)
Proteínas: 64 cal (6.6%)
Carbohidratos: 800 cal (82.3%)

About cereal sin gluten

Los Cereales Sin Gluten son una opción de desayuno rica en nutrientes diseñada para aquellos con sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca, así como para cualquier persona que busque un comienzo saludable en su día. El cereal está hecho de granos naturalmente libres de gluten como arroz, quinua, maíz u avena, y a menudo se enriquece con vitaminas y minerales para apoyar la salud en general. Muchas variedades incorporan semillas, nueces o frutas secas para añadir fibra, proteína y sabor. Sus orígenes se remontan a satisfacer restricciones dietéticas, ofreciendo una alternativa segura y nutritiva a los cereales tradicionales a base de trigo. Los Cereales Sin Gluten se destacan por su digestibilidad, haciéndolos adecuados para estómagos sensibles mientras típicamente contienen bajos niveles de azúcar y grasa. Sin embargo, algunas opciones pueden incluir mayor contenido de azúcar o menos ingredientes de grano entero, por lo que es importante revisar cuidadosamente las etiquetas nutricionales. Ya sea acompañado de leche láctea o vegetal, este cereal puede ser una elección versátil y consciente de la salud en su rutina diaria.