Pan integral sin gluten

Pan integral sin gluten

Grain

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (40 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
591.7
calorías
17.8
proteínas
106.5
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
591.7
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1183.4 mg 51%
Carbohidratos Totales 106.5 g 38%
Fibra Dietética 17.8 g 63%
Azúcares 5.9 g
proteínas 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.3 mg 9%
Hierro 3.0 mg 16%
Potasio 295.9 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

70.6%
11.8%
17.6%
Grasa: 106 cal (17.6%)
Proteínas: 71 cal (11.8%)
Carbohidratos: 426 cal (70.6%)

About Pan integral sin gluten

El pan integral sin gluten es una alternativa saludable al pan tradicional, diseñado para aquellas personas con sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca. Elaborado con ingredientes ricos en nutrientes como harinas integrales sin gluten, como arroz integral, trigo sarraceno o sorgo, conserva la textura sustanciosa y el sabor terroso del clásico pan integral. A menudo enriquecido con semillas como lino, chía o girasol, proporciona un aporte de fibra, grasas saludables y minerales esenciales. Surgiendo como parte del movimiento más amplio hacia la panificación inclusiva y saludable, se alinea con dietas sin gluten al mismo tiempo que ofrece una opción satisfactoria y nutritiva para sándwiches, tostadas o acompañamientos. Aunque es bajo en gluten, algunas variedades pueden incluir almidones o azúcares añadidos para imitar la textura del pan tradicional, por lo que la selección cuidadosa es esencial. Su rico contenido en fibra apoya la digestión y su base de grano completo ofrece energía sostenida, convirtiéndolo en un básico para una alimentación equilibrada.