Tortilla sin gluten

Tortilla sin gluten

Grain

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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567.8
calorías
9.5
proteínas
104.1
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
567.8
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 104.1 g 37%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 4.7 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 189.3 mg 14%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

71.5%
6.5%
22.0%
Grasa: 127 cal (22.0%)
Proteínas: 38 cal (6.5%)
Carbohidratos: 416 cal (71.5%)

About Tortilla sin gluten

Las tortillas sin gluten ofrecen una alternativa versátil y sabrosa para aquellos con sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca. Por lo general están hechas con ingredientes como harina de almendra, harina de yuca, harina de coco, o una mezcla de granos sin gluten como arroz y maíz, estas tortillas provienen de la cocina latinoamericana, inspiradas en las tradicionales tortillas de maíz y harina. Proporcionan una textura ligera y suave ideal para tacos, wraps, quesadillas y más. Muchas variedades sin gluten son más bajas en carbohidratos y calorías en comparación con las opciones a base de trigo, lo que las hace atractivas para quienes cuidan su salud. Sin embargo, algunas versiones pueden contener almidones o estabilizadores añadidos, lo que podría aumentar el conteo de calorías o reducir el valor nutricional. Ricas en fibra y a menudo libres de lácteos u otros alérgenos, las tortillas sin gluten satisfacen necesidades dietéticas mientras mantienen una flexibilidad deliciosa. Combínalas con rellenos saludables para obtener una comida equilibrada adaptada a tus objetivos de salud.