1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 54 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 8 g | 28% | |
| Azúcares | 2 g | ||
| proteínas | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Copos de avena germinada sin gluten
Avena Germinada Sin Gluten es una opción rica en nutrientes para personas conscientes de la salud que buscan granos integrales. Hechos a partir de granos de avena que han sido germinados para liberar su bondad natural, esta avena es naturalmente sin gluten, asegurando que sean seguros para aquellos con sensibilidad al gluten o enfermedad celiaca. La germinación mejora la digestibilidad y aumenta la disponibilidad de nutrientes, ofreciendo niveles más altos de fibra, vitaminas y minerales como hierro y magnesio. Con su sabor suave y a nuez y su textura masticable, son versátiles para platos dulces y salados, que van desde avena y granola hasta productos horneados y guisos. A menudo asociada con dietas de alimentos integrales y cocina sin gluten, la avena germinada proporciona energía duradera sin aditivos innecesarios. Son bajas en azúcar, sin sodio y una excelente fuente de fibra soluble saludable para el corazón, que puede ayudar en el manejo del colesterol y la salud digestiva. Repletas de nutrición a base de plantas, las Avenas Germinadas Sin Gluten son una opción de grano inteligente y satisfactoria para una dieta equilibrada.
