Blog Research API Download App
Espaguetis a la boloñesa sin gluten

Espaguetis a la boloñesa sin gluten

Dinner

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

La Tabla de Cortar Sin Tóxicos

Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.

Cero Toxinas
Auto-desinfectante
Durabilidad de por vida
$99 $169 SAVE 40%
Comprar Ahora →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
304.1
calorías
16.9
proteínas
33.8
carbohidratos
10.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 10.1 g 12%
Grasa Saturada 3.4 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 27.0 mg 9%
Sodio 540.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 33.8 g 12%
Fibra Dietética 4.1 g 14%
Azúcares 5.4 g
proteínas 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 473.0 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.0%
23.0%
30.9%
Grasa: 90 cal (30.9%)
Proteínas: 67 cal (23.0%)
Carbohidratos: 135 cal (46.0%)

About Espaguetis a la boloñesa sin gluten

Espaguetis a la Boloñesa sin gluten es una versión saludable del clásico plato de pasta italiano. Hecho con espaguetis sin gluten, satisface a aquellos con sensibilidad al gluten o preferencias dietéticas sin comprometer el sabor. La rica salsa Boloñesa combina carne magra de res o pavo, tomates, cebollas, ajo y hierbas italianas aromáticas como albahaca y orégano, creando una experiencia sabrosa y satisfactoria. Repleto de proteínas de la carne y fibra de la pasta sin gluten, este plato respalda la energía sostenida y la salud digestiva. La base de tomate es rica en antioxidantes, como el licopeno, que promueve la salud del corazón. Con menor cantidad de carbohidratos refinados en comparación con platos de pasta tradicionales, es una opción densa en nutrientes que puede adaptarse a una dieta equilibrada. Aunque la receta es contundente, se recomienda controlar las porciones debido a su contenido calórico moderado. Perfecto para cualquiera que busque una comida reconfortante que cumpla con las pautas sin gluten y una alimentación consciente de la salud.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.