Panqueque sin gluten

Panqueque sin gluten

Breakfast

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorías
11.9
proteínas
71.4
carbohidratos
11.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 11.9 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 11.9 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

64.9%
10.8%
24.3%
Grasa: 107 cal (24.3%)
Proteínas: 47 cal (10.8%)
Carbohidratos: 285 cal (64.9%)

About Panqueque sin gluten

Esponjosas y sabrosas, las Tortitas Sin Gluten son una versión saludable de la clásica comida del desayuno, diseñadas para satisfacer a las personas sensibles al gluten sin comprometer el sabor. Elaboradas con una mezcla de harinas sin gluten como harina de almendra, de arroz o avena, estas tortitas suelen llevar huevos, leche (o alternativas sin lácteos) y un toque de dulzura natural proveniente de ingredientes como miel o jarabe de arce. Provenientes de la versátil tradición de las tortitas de la cocina occidental, esta versión sustituye la harina a base de trigo para acomodar necesidades dietéticas manteniendo la misma textura dorada y esponjosa. Ricas en proteínas y fibra dependiendo de la harina escogida, pueden ser un comienzo nutritivo para tu día. Sin embargo, los aderezos y jarabes pueden añadir azúcares, por lo que combinarlas con frutas frescas y frutos secos mantiene la comida equilibrada y llena de nutrientes. Ya sea dulces o saladas, las Tortitas Sin Gluten ofrecen una opción encantadora para los entusiastas del desayuno en todas partes.