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Pan plano sin gluten

Pan plano sin gluten

Bakery

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
567.8
calorías
9.5
proteínas
104.1
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
567.8
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 104.1 g 37%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 4.7 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

71.5%
6.5%
22.0%
Grasa: 127 cal (22.0%)
Proteínas: 38 cal (6.5%)
Carbohidratos: 416 cal (71.5%)

About Pan plano sin gluten

El Pan Plano Sin Gluten es un alimento versátil y saludable diseñado para satisfacer las necesidades dietéticas sin comprometer el sabor. Normalmente elaborado con harinas alternativas como almendra, coco o harina de arroz, a menudo incorpora ingredientes como aceite de oliva, semillas de lino o almidón de tapioca para añadir textura y beneficios nutricionales. Proveniente de tradiciones globales de pan plano, esta versión sin gluten está dirigida a personas con intolerancia al gluten o enfermedad celíaca, ofreciendo una opción segura y satisfactoria para sándwiches, wraps o para mojar. Rico en fibra y grasas saludables según la receta, puede ser una alternativa más ligera al pan convencional. No obstante, el contenido calórico y de carbohidratos varía, por lo que el tamaño de la porción es esencial para un consumo equilibrado. Ya sea inspirado por la cocina mediterránea, de Oriente Medio o por la panadería moderna sin gluten, este pan plano combina un atractivo consciente de la salud con la esencia cálida y reconfortante del pan tradicional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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