Nueces glaseadas

Nueces glaseadas

Nut

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (30 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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1000.0
calorías
15
proteínas
75
carbohidratos
75
grasa

Información Nutricional

1 taza (150g)
Calorías
1000.0
% Valor Diario*
Grasa Total 75 g 96%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 250.0 mg 10%
Carbohidratos Totales 75 g 27%
Fibra Dietética 10.0 g 35%
Azúcares 60 g
proteínas 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100.0 mg 7%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 500 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

29.0%
5.8%
65.2%
Grasa: 675 cal (65.2%)
Proteínas: 60 cal (5.8%)
Carbohidratos: 300 cal (29.0%)

About Nueces glaseadas

Las nueces glaseadas son un dulce y crujiente manjar elaborado al recubrir mitades de nuez con un almíbar azucarado, a menudo aromatizado con vainilla, canela u otras especias, luego horneado o removido hasta que se caramelicen. Se piensa que tienen raíces en la cocina europea y americana y se utilizan frecuentemente como aderezo para ensaladas, postres o se disfrutan como tentempié. Apreciadas por su textura y sabor, las nueces glaseadas conservan muchos de los beneficios nutricionales de las nueces crudas, como ser una rica fuente de ácidos grasos omega-3, fibra, antioxidantes y proteína de origen vegetal. Sin embargo, el azúcar añadido puede aumentar el contenido calórico y reducir sus beneficios para la salud en comparación con las nueces crudas o ligeramente tostadas. La moderación es clave al incorporar nueces glaseadas en una dieta equilibrada, convirtiéndolas en un delicioso capricho ocasional en lugar de un alimento diario.