1 serving (52 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1090.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 22.7 g | 113% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 954.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 140.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 4.5 g | 16% | |
| Azúcares | 54.5 g | ||
| proteínas | 13.6 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 45.5 mg | 3% | |
| Hierro | 5.5 mg | 30% | |
| Potasio | 227.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los donuts glaseados son un popular dulce, típicamente elaborado con una masa de levadura que se fríe en aceite para lograr una textura dorada y esponjosa. Una vez cocidos, se recubren con un glaseado azucarado que les confiere su característico brillo y dulce sabor. Originarios de la cocina estadounidense, los donuts glaseados son ahora un deleite muy querido en todo el mundo. Los ingredientes clave incluyen harina, azúcar, huevos, leche y mantequilla, junto con un toque de vainilla u otros sabores. Aunque son una fuente placentera de energía rápida debido a su alto contenido de azúcar y carbohidratos, los donuts glaseados también son densos en calorías y contienen nutrientes mínimos. Son ricos en azúcares añadidos y grasas saturadas, lo que los hace menos adecuados para un consumo regular al considerar la salud del corazón y una nutrición equilibrada. Mejor disfrutarlos ocasionalmente, los donuts glaseados son un capricho decadente en lugar de una elección alimentaria centrada en la salud.