1 serving (52 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1090.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 22.7 g | 113% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 954.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 140.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 4.5 g | 16% | |
| Azúcares | 54.5 g | ||
| proteínas | 13.6 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 45.5 mg | 3% | |
| Hierro | 5.5 mg | 30% | |
| Potasio | 227.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rosquillas glaseadas
Los donuts glaseados son un popular dulce, típicamente elaborado con una masa de levadura que se fríe en aceite para lograr una textura dorada y esponjosa. Una vez cocidos, se recubren con un glaseado azucarado que les confiere su característico brillo y dulce sabor. Originarios de la cocina estadounidense, los donuts glaseados son ahora un deleite muy querido en todo el mundo. Los ingredientes clave incluyen harina, azúcar, huevos, leche y mantequilla, junto con un toque de vainilla u otros sabores. Aunque son una fuente placentera de energía rápida debido a su alto contenido de azúcar y carbohidratos, los donuts glaseados también son densos en calorías y contienen nutrientes mínimos. Son ricos en azúcares añadidos y grasas saturadas, lo que los hace menos adecuados para un consumo regular al considerar la salud del corazón y una nutrición equilibrada. Mejor disfrutarlos ocasionalmente, los donuts glaseados son un capricho decadente en lugar de una elección alimentaria centrada en la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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