Vaso de jugo de naranja

Vaso de jugo de naranja

Beverage

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (248 grams) contains 112 calories, 1.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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106.7
calorías
1.6
proteínas
24.8
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
106.7
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 24.8 g 9%
Fibra Dietética 0.5 g 1%
Azúcares 20.0 g
proteínas 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 25.7 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 472.4 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

92.4%
6.0%
1.7%
Grasa: 1 cal (1.7%)
Proteínas: 6 cal (6.0%)
Carbohidratos: 99 cal (92.4%)

About Vaso de jugo de naranja

Un vaso de jugo de naranja es una bebida refrescante hecha con el jugo de naranjas frescas, comúnmente asociada con las cocinas americanas y mediterráneas. Repleto de nutrientes esenciales, es una excelente fuente de vitamina C, que apoya la salud inmunológica y la vitalidad de la piel, además de ofrecer potasio para ayudar en la función muscular y la salud del corazón. Naturalmente dulce sin azúcares añadidos, contiene antioxidantes como los flavonoides que pueden proteger a las células del daño. Sin embargo, debido a sus azúcares naturales de frutas, se debe consumir con moderación, especialmente para aquellos que controlan sus niveles de azúcar en la sangre. Optar por jugo de naranja recién exprimido o 100% puro sin azúcares añadidos maximiza sus beneficios nutricionales. Esta bebida energizante es un clásico en muchas mesas de desayuno, ofreciendo una forma conveniente de aumentar tu ingesta diaria de vitaminas e hidratación.