1 serving (240 grams) contains 208 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
208.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 5.0 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.0 mg | 6% | |
| Sodio | 150 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 26.0 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 24 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Vaso de leche con chocolate
Un vaso de leche chocolate es una bebida dulce y cremosa hecha mezclando leche con cacao en polvo o jarabe de chocolate, a menudo endulzada con azúcar. Originaria como un placer reconfortante disfrutado en todo el mundo, sus raíces se remontan a la cocina europea, donde las bebidas de chocolate se popularizaron hace siglos. La leche chocolate proporciona nutrientes esenciales como calcio, vitamina D y potasio, que apoyan la salud ósea y la función muscular, además de brindar proteínas para ayudar en la reparación y el crecimiento del cuerpo. La adición de cacao en polvo introduce antioxidantes, que pueden ayudar a combatir los radicales libres. Sin embargo, el contenido de azúcar en muchas versiones preparadas puede ser alto, lo que contribuye a calorías adicionales y posibles efectos negativos en los niveles de azúcar en la sangre si se consume en exceso. Optar por variedades con menos azúcar puede hacer que sea una opción más equilibrada. Perfecta como una bebida energizante para la recuperación después del ejercicio o como refrigerio, la leche chocolate ofrece una mezcla de indulgencia y beneficios nutricionales cuando se disfruta con moderación.
