1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de fideos de vidrio con cacahuate
La ensalada de fideos de cristal con cacahuate es un plato vibrante y refrescante arraigado en la cocina del sudeste asiático, particularmente en las tradiciones culinarias tailandesas y vietnamitas. Esta ensalada presenta delicados fideos de cristal hechos de almidón de frijol mungo, mezclados con una variedad de verduras frescas y crujientes como zanahorias, pepinos y pimientos, todo realzado por un aderezo agridulce y sabroso de jugo de lima, salsa de soya y aceite de sésamo. Los cacahuates tostados aportan un sabor a nuez irresistible y una textura adicional. A menudo se corona con hierbas como cilantro o menta, esta ensalada es ligera pero satisfactoria. Es una excelente fuente de fibra, vitaminas y antioxidantes de su colorida mezcla de vegetales. Los cacahuates y el aceite de sésamo aportan grasas saludables para el corazón, pero el contenido de grasa total puede aumentar dependiendo del tamaño de la porción de nueces o aceite utilizado. Para un impulso de proteínas, las variaciones pueden incluir tofu, pollo o camarones, convirtiéndola en un plato versátil y nutritivo adecuado para muchas preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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