1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de fideos de vidrio
La ensalada de fideos de cristal, también conocida como "Yum Woon Sen", es un vibrante plato originario de la cocina tailandesa. Presenta fideos finos y translúcidos hechos de frijoles mungo, mezclados con una variedad de verduras frescas, hierbas como cilantro y menta, proteínas como camarones, pollo o tofu, y un aliño picante de jugo de lima, salsa de pescado, ajo y chile. Esta ensalada es ligera pero llena de sabor, ofreciendo un equilibrio de notas picantes, agrias y sabrosas. Los fideos de cristal son naturalmente sin gluten y bajos en grasa, lo que los convierte en una opción adecuada para muchas dietas, mientras que la inclusión de verduras frescas aumenta su contenido de fibra y vitaminas. Sin embargo, el aliño puede ser alto en sodio debido a la salsa de pescado, y aquellos que cuidan su ingesta de calorías deben tener en cuenta que algunas versiones pueden incluir azúcar añadida o ingredientes fritos. En general, la ensalada de fideos de cristal es una elección refrescante y nutritiva cuando se disfruta con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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