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Yogur helado

Yogur helado

Dessert

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
357.1
calorías
7.1
proteínas
59.5
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 6.0 g 30%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 119.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 59.5 g 21%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 47.6 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

67.6%
8.1%
24.3%
Grasa: 85 cal (24.3%)
Proteínas: 28 cal (8.1%)
Carbohidratos: 238 cal (67.6%)

About Yogur helado

Glace au Yaourt, o helado de yogurt, es un postre cremoso originario de la cocina francesa que combina la bondad agria del yogurt con las cualidades refrescantes del helado. Normalmente hecho con yogurt natural o griego, azúcar, y ocasionalmente crema o leche, puede ser aromatizado con frutas, vainilla u otros ingredientes naturales para mayor variedad. A diferencia del helado tradicional, a menudo tiene menos grasa debido al menor contenido de crema, convirtiéndolo en una opción más ligera. Los probióticos presentes en el yogurt contribuyen a la salud digestiva, mientras que su menor contenido de grasa y los altos niveles de calcio son adecuados para aquellos que buscan una alternativa de postre más saludable. Sin embargo, los azúcares añadidos pueden reducir sus beneficios nutricionales generales, por lo que es esencial revisar la lista de ingredientes o preparar una versión casera. Versátil y satisfactorio, Glace au Yaourt ofrece un postre equilibrado perfecto para disfrutar con moderación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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