1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur de Gippsland
El Yogur Gippsland es un producto lácteo australiano cremoso, celebrado por su textura rica y sabor excepcional. Procedente de la región de Gippsland, combina leche de origen local con ingredientes de alta calidad para producir una experiencia de yogur decadente. Disponible en una variedad de sabores, desde opciones tradicionales hasta frutales, es conocido por su atractivo indulgente similar al de un postre. Nutricionalmente, el Yogur Gippsland proporciona una buena fuente de calcio, proteínas y probióticos, que apoyan la salud ósea y el bienestar digestivo. Sin embargo, puede ser alto en grasas y azúcares, dependiendo del sabor, lo que lo convierte en una opción menos ideal para dietas bajas en calorías. La textura densa del yogur proviene del uso de crema, asegurando una experiencia satisfactoria al comerlo. Perfecto como tentempié, postre o adición al desayuno, el Yogur Gippsland logra un equilibrio entre el indulgencia y beneficios nutricionales para aquellos que buscan una opción de yogur premium.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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